Чихать при беременности вредно ли на ранних сроках, почему при чихании резкая боль внизу живота, мож

С чем связано чихание при беременности?

Многие женщины во время беременности испытывают симптомы заложенности носа и чихание. На самом деле, это настолько часто распространенное явление, что имеет собственное название – ринит при беременности. Болезнь не дает комфортно дышать, мешает спать и вообще понижает качество жизни. Как чихание влияет на беременность? Что поможет будущей маме справиться с чихом? Ответы читайте в нашей статье.

Проявления ринита

Нос необходим организму не только для правильного дыхания, но и для защиты от опасных раздражителей внешней среды (бактерий, вирусов, пыльцы, пылевых клещей). Носовая слизь задерживает любые токсины извне. Чихание наступает тогда, когда в носовых проходах возникает воспаление или раздражение, которое в результате может перерасти в сильный насморк. Если внутренняя оболочка носовой полости становится воспаленной, происходит набухание слизистой, что приводит к заложенности носа.

Ринит длится не менее 6 недель и может начаться в любое время в течение беременности, но обычно появляется на ранних сроках, т.е. в первом триместре. Это совершенно нормальный симптом, который нередко проходит самостоятельно или в течение двух недель после родов, и выражается:

  • сильным чиханием;
  • кашлем (от умеренного до сильного);
  • отечностью слизистых;
  • зудом;
  • слезотечением;
  • головной болью.

Причины частого чихания у беременных

Хотя считается, что постоянное чихание вызвано изменением уровня гормонов во время беременности, специалисты все еще сомневаются в точной причине ринита в этот период. Известно, что плацента вырабатывает большое количество эстрогена, который усиливает производство слизи. Носовые выделения становятся более густыми или, наоборот, жидкими. Кроме всего прочего, повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отек носовых раковин, что мешает правильному дыханию. Так, было замечено, что симптомы насморка спонтанно возникают и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию.

Когда нужно обратиться к доктору

Чихание при беременности может быть связано с сезонными изменениями погоды или контактом с аллергеном и частицами пыли. Но если наряду с заложенностью носа и чиханием у вас появились постоянные головные боли и давление в гайморовых пазухах, озноб, дискомфорт в горле и суставах, покалывание в животе, а также желтые, зеленые или коричневые выделения из носа, обратитесь к своему врачу – у вас может быть инфекция, которая потребует лечения у специалиста. Если вы привыкли принимать лекарства от аллергии, то в период беременности их прием обязательно нужно согласовать.

Как избежать развития насморка

Вот несколько рекомендаций беременным женщинам по решению проблемы:

  1. Для поддержания здоровья употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.

  1. По максимуму избегайте контактов с болеющими простудой людьми.
  2. Держитесь подальше от домашней пыли, пыльцы, порошков, краски, сигаретного дыма, освежителей воздуха, других аллергенных веществ.
  3. Используйте солевой спрей от заложенности носа и изнуряющего чихания.

  1. Чаще мойте руки.
  2. Больше отдыхайте, чтобы поддержать иммунитет.
  3. Не допускайте стрессовых ситуаций, а чтобы избавиться от напряжения, займитесь йогой, плаванием, гимнастикой, прочими техниками релаксации.
Читайте также:  Пути передачи туберкулеза 1

  1. Начните свой день с чашки ароматного имбирного чая, который обладает естественными противовоспалительными свойствами. Сделайте напиток из свежего тертого корня имбиря и лимона. В него можно добавить ложечку меда.

  1. Облегчить ощущение заложенности носа поможет теплый и влажный воздух, поэтому используйте увлажнитель воздуха в помещении.
  2. Если вы пьете мало жидкости, носовые ходы могут стать сухими и раздраженными, поэтому увеличьте потребление чистой воды до 1,8 литров, в жаркую погоду – до 2 литров в день.

11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Еще раз хотим напомнить, что беременная женщина не должна применять лекарства от простуды, гриппа, а также противоотечные и противоаллергические препараты самостоятельно, без консультации с врачом. Даже некоторые растительные средства могут вызвать осложнения и родовые схватки, поэтому лучше перестраховаться.

Чихать во время беременности на ранних сроках – это нормально, главное – выяснить основную причину этой проблемы и постараться ее устранить!

Чихание при беременности

Почему при беременности часто чихаешь?

Частое чихание при беременности в основном обуславливается теми же причинами, что и до зачатия:

  • присутствие в носоглотке чужеродных предметов;
  • аллергическая реакция в результате воздействия на слизистую;
  • формирование ринита или простудного заболевания;
  • попадание вируса в организм;
  • прием лекарственных препаратов, влияющих на слизистую носа.

Чихание на ранних сроках чаще появляется по причине наличия раздражающего фактора или из-за влияния инфекции. Поэтому на первых неделях беременности стоит внимательно отнестись к постоянному чиханию и проконсультироваться с врачом на предмет развития какого-либо серьезного заболевания.

1 триместр характеризуется закладкой всех органов у эмбриона, а чихание и последующий насморк вызывает отечную реакцию в носоглотке, что сказывается на самочувствии женщины, возникает угроза для нормального развития ребенка. По причине заложенности носа, будущая мама не способна качественно дышать, поступает меньше кислорода, плод ощущает гипоксию, что требует скорого лечения.

2 триместр связан с активным ростом малыша, а недостаточное дыхание матери, в результате чихания и насморка, провоцирует риск рождения ребенка с аллергией или с нарушенной функцией обоняния.

При ответе на вопрос: почему при беременности часто чихаешь, следует ориентироваться на самочувствие беременной и на период вынашивания. Так, на третьем триместре, появление кратковременного чихания считается нормой и объясняется всплеском гормонов, а также значительным увеличением маточной полости.

Можно ли чихать при беременности?

Во время чихания организм задействует более 50 мышц. При беременности воздействие на мышечные ткани опасно по причине увеличение тонуса матки, поэтому в первые месяцы такой рефлекс может быть только краткосрочным, чтобы не вызвать преждевременных родов.

На последних месяцах беременности женщины могут заметить некоторую боль при чихании. Такое состояние связано, с растущим плодом внутри утробы, матка сдавливает все окружающие органы, провоцируя болевой синдром в спине, животе и в мочевыделительной системе. Таким образом, возникают жалобы беременных на то, что возникает резкая боль при чихании или непроизвольно писаешься. В последнем случае давление матки на мочевой пузырь совместно с безусловным рефлексом создают все условия для недержания мочи.

Физиологическое естественное чихание на последних сроках, не должно вызывать переживаний, так как состояние улучшится сразу после родоразрешения, когда все внутренние органы начнут функционировать без излишнего давления.

Читайте также:  Заболевания кожи психосоматика значение и лечение

Как правильно чихать при беременности?

Чихание, прежде всего, предполагает очищение носовых пазух от пыли, бактерий и вирусов, поэтому будет в корне неверным стараться закрыть нос при возникновении зудящего чувства.

Чтобы снизить все возможные риски для плода, следует правильно чихать. Для этого требуется использовать разовые салфетки или платочки, после чего желательно закрыть поочередно каждую ноздрю. Таким образом, вредоносные бактерии не попадут внутрь организма, а носоглотка прочистится от слизи.

Для облегчения дыхания и уменьшения рефлекса чихания следует употреблять достаточное количество жидкости, а также стараться увлажнять воздух в помещении.
Ночной отдых предполагает сон с приподнятой головой, при этом применение солевых растворов поможет прочистить носовые пазухи, дышать станет легче, что поможет снизить чихательный рефлекс.

Можно ли чихать при беременности?

Частое чихание при беременности на ранних сроках может быть вызвано различными причинами. Но необходимо пояснить, что чихание – это естественный процесс, при котором удаляется грязь, пыль, слизистые выделения, микроэлементы и другие частицы, которые вызвали рефлекторный процесс. Поэтому сильно переживать, если вы постоянно чихаете, не стоит. Но нелишним будет установить причины данного процесса, так как в некоторых случаях чих – это сигнал о воспалительном процессе в организме.

Иммунитет беременной женщины довольно сильно ослаблен, поэтому любые процессы в окружающей среде могут вызвать негативную реакцию будущей мамы. Чаще всего чих проявляется из-за начала образования ринита. Чихание может проявиться и из-за других факторов, но длительное проявление такого рефлекса может вызвать некоторые осложнения.

Вредно ли чихать при беременности

Частое чихание – это тревожный знак. Не стоит игнорировать такой рефлекс, так как он может спровоцировать выкидыш в 1 триместре или ранние роды в третьем триместре. Помимо этого, чихание негативно действует на тонус матки.

Если причина чихания – аллергическая реакция, необходимо исключить аллерген.

Поэтому при гиперчувствительности к некоторым продуктам питаниям, пыли, запахам или другим факторам, необходимо принять определенные меры.

В обратном случае чихание, спровоцированное аллергической реакцией, может привести к астме, ангине, бронхиту и даже анафилактическому шоку.

Такие осложнения опасны для будущей мамы, а также могут губительным образом сказаться на эмбрионе.

Чиханье в период беременности проявляется из-за ряда факторов, которые могут образоваться у любого человека, вне зависимости от особенного положения будущей мамы. При проявлении такого рефлекса, необходимо установить первопричину и убедиться в отсутствии воспалительного процесса.

Для этого необходимо обратиться за осмотром к лечащему терапевту. При проявлении факторов любого недуга беременной женщине назначат дальнейшее лечение.

Имейте в виду, что чихать в период беременности необходимо особенным образом, так как у данного рефлекса есть некоторые побочные эффекты.

При консультации со специалистом, беременная женщина выяснит, что причина чихания кроется в увеличении гормонов, которые вызывают сбой некоторых защитных функций организма. В результате такого изменения в организме будущей мамы, беременная женщина часто жалуется на отечность слизистой оболочки, а также провоцирует появление насморка и заложенности носа. Такие последствия опасны для беременной женщины.

Заложенность носа может спровоцировать кислородное голодание плода, что приведет к нарушению развития малыша.

Читайте также:  Эрадикационная терапия хеликобактер пилори - схема и препараты

Кроме этого, ринит не так легко лечить, так как прием медикаментов при беременности запрещен без консультации с врачом.

При несвоевременной лечении ринита, воспаление может перейти на хроническую стадию.

Такое осложнение довольно негативно скажется на здоровье не только будущей мамы, но и на развитии плода.

Причины чихания

Курс лечения начинается с установления причин, к которым относятся следующие признаки:

  • проникновение в носоглотку частиц пыли, грязи, микрочастиц;
  • раздражение слизистой оболочки носа различными аллергенами;
  • воспаление респираторного заболевания (пансинусит, гайморит, грипп, простуда);
  • проникновение в организм вирусной инфекции;
  • побочный эффект от применения антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Все перечисленные факторы опасны для будущей мамы, поэтому необходимо установить причину чихания как можно быстрее. Для этого понадобится консультация лечащего врача.

Отвечая на вопрос, опасно ли чихать при беременности, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Чаще всего специалисты не видят особенного риска, кроме изменения вкусовых рецепторов и нарушения обоняния.

Кроме этого, частое чихание в период беременности может свидетельствовать о различных аллергических реакциях, что вызывает рефлекторное сокращение мышц.

При частом чихе провоцируется сокращение брюшных мышц, что может вызвать боль при чихании во время беременности.

Неприятные ощущения при чихании могут спровоцировать растяжение связок. Такой фактор может вызвать увеличение матки, что, безусловно, опасно для будущей мамы. Чаще всего такой признак проявляется только на поздних стадиях, так как на спинные мышцы и позвоночник приходится немаленькая нагрузка. Сочетание данных факторов вызывает довольно неприятные ощущения при чихании.

Помимо перечисленных факторов, при чихании у некоторых беременных женщин ослабевает мочевой пузырь. Это связано с тяжестью матки, которая давит на пузырь. Из-за естественных изменений в случае беременности при чихании часто происходит недержание жидкости.

При наличии такого фактора у вас, после родов необходимо обратиться за медицинской помощью. Часто несвоевременное лечение ослабленного мочевого пузыря оказывается неэффективным. В таком случае функции пузыря не придут в норму и женщина будет страдать недержанием. Поэтому если вы часто чихаете и чувствуете наличие описанной проблемы, обратитесь за медицинской справкой.

Как правильно чихать

Чтобы не навредить собственному здоровью, а также состоянию малыша, необходимо знать, как правильно чихать при беременности.

Часто при чихании люди закрывают рот и нос ладонями. Необходимо отметить, что в такой момент все бактерии и вредоносные элементы остаются внутри ротовой и носовой полости.

В таком случае естественный процесс чихания не выполняет своей основной функции – очищение и освобождение верхних дыхательных путей.

Пациентки могут заметить, что при таком чихании рефлекс повторяется множество раз, пока дыхательные пути не очистятся.

Врачи рекомендуют, чтобы не позволить микробам остаться внутри организма, не закрывать рот. В таком случае необходимо воспользоваться бумажными салфетками.

При постоянных болях при таком рефлексе необходимо обратиться за медицинской помощью. В остальных случаях особенное лечение не требуется.

Заключение

Чихание не является опасным симптомом, но часто свидетельствует о начале воспалительного процесса или аллергической реакции. При беременности необходимо обратить на такой фактор особое внимание и определить причину чиха.

После установления всех факторов появления чихания, беременной пациентке назначается лечение. В случае аллергической природы чиха проводите в жилой комнате ежедневную влажную уборку и не забывайте увлажнять воздух.

Ссылка на основную публикацию
Чистить зубы маслом чайного дерева отзывы
Ароматерапия и уход за полостью рта. Ароматерапия может стать дополнительным профилактическим средством для полости рта. А наиболее полезными здесь окажутся...
Чем почистить сосуды в организме препараты, лекарства, травы
Медики назвали продукты, помогающие очистить сосуды от холестерина Иностранные учёные назвали продукты, которые помогают сохранить нормальное состояние стенок сосудов и...
Чем прижечь бородавку в домашних условиях (12 способов)
Как бороться с бородавками? Бородавки – это опухолевидные, мелкие образования, которые являются доброкачественными. Бородавки на руках и других частях тела...
Чистка зубов электрической щеткой как правильно и часто можно пользоваться зубной электрощеткой
«Электрическую щетку чередуем с обычной». Стоматолог об уходе за зубами 9 февраля отмечается Международный день стоматолога. «АиФ-Черноземье» пообщался с главным...
Adblock detector