Щелочная система оздоровления

Учёные рекомендуют щелочную систему оздоровления

Любой организм считается здоровым в случае равновесия всех систем в нем. Многие думают, что здоровье – это когда ничего не болит, но это неправильно. Если болевой синдром отсутствует на фоне приема лекарств, то такой организм здоровым назвать нельзя. Важнейший баланс, который необходимо поддерживать в норме, – рН. Это обозначение принято считать показателем степени кислотности разных водных растворов, в том числе и в теле человека. При увеличении кислотности (увеличении рН) начинается хронический ацидоз – закисление организма. Его симптомы – головная боль, одышка, хроническая усталость, слабость, тошнота и рвота, аритмия. Такое состояние можно сравнить со средой в аквариуме – если не менять воду в нем больше месяца, рыбки умирают. Современная медицина не заинтересована в полном излечении такого состояния, поскольку диагноз ацидоз гарантирует регулярную потребность в лечении людей и употреблении лекарств.

estet-portal.com расскажет, что такое щелочная система и об ее влиянии на здоровье.

Щелочная система и заболевания организма

Если рН крови увеличивается, функционирование капилляров нарушается. Это приводит к тому, что кровь поступает в ткани в недостаточном количестве. Они не получают нормального объема питательных веществ.

В идеале рН у крови равен 7,35. Этот же показатель у обычной воды составляет 7,0. Человеческая кровь – щелочная, это дает возможность нейтрализовать кислые соединения, получаемые с пищей.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Плохие экология, вода, пища – факторы, влияющие на сдвиг рН в «кислую» сторону. При этом кровь теряет свойства уравновешивать балансы организма. При попадании в организм кислые соединения блуждают по нему. Чтобы нейтрализовать кислоту, организм использует запасы микроэлементов и щелочных металлов. К ним относятся – натрий, калий, магний. У курильщиков и любителей алкоголя запасы полезных веществ расходуются в больших объемах. Это приводит к истощению запасов минералов и здоровья.

Разбалансировака рН провоцирует такие проблемы:

    боли в спине, остеопороз;

слабость мышечного аппарата, разрушение мышц;

ускоряет образование камней в почках;

разрушение зубной ткани;

дисфункцию щитовидной железы;

  • приводит к онкологии.
  • Какие продукты способствуют нормализации щелочной среды

    Чтобы щелочная система нормализовалась, необходимо включить в рацион щелочные продукты, увеличить физические нагрузки на воздухе. При появлении усталости, бледности кожи, ухудшении пищеварения, нужно восстанавливать кислотно-щелочной баланс.

    К ощелачивающим продуктам относятся:

    Фрукты. Лимон, лайм, арбуз, инжир, абрикосы, апельсины, авокадо, персики, бананы, яблоки.

    Овощи. Лук, петрушка, чеснок, тыква, буряк, салат, цукини, сельдерей, горох, цветная капуста, оливки, картофель в кожуре, редиска, кукуруза, кабачки, перец, морковь.

    Орехи – миндаль и каштаны.

    Масла – льняное и рапсовое.

    Крупы – просо, дикий рис, киноа.

    Молочные продукты – соевый сыр, соевое молоко, козий сыр, козье молоко.

    Напитки – травяные и зеленый чай, апельсиновый сок, вода с лимоном.

    Если продукт кислотный – совсем не обязательно, что на вкус он кислый. Коровье молоко, кофе и хлеб на основе пшеничной муки отличаются кислотным характером, а лимоны и имбирь – щелочным.

    Правильное меню должно включать овощи, корнеплоды, травяные настои и зеленый чай. Для обогащения его балками можно включить мясо птицы, белую рыбу и яйца. Они имеют слабовыраженную кислотность.

    Такая диета направлена на оздоровление организма, достижение баланса щелочной и кислотной среды. Для нормального функционирования организма достаточно соблюдать пропорцию 70% щелочных продуктов и 30% кислотных.

    Исследование зависимости развития болезней и закисления организма

    Все больше исследователей в области медицины приходят к выводу о зависимости развития болезней от состояния кислотной среды организма. В 1932 году ученый из Германии Отто Варбург был удостоен Нобелевской премии за открытие связи между закислением организма и развитием раковых заболеваний. Раковые клетки существуют в кислотной среде и погибают в щелочной за 2 часа. При увеличении pH крови всего на 0,1, она транспортирует в 8 раз меньше кислорода к тканям и органам.

    Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!

    Чтобы определить уровень показателя кислотности, нужно купить в аптеке специальные тест-полоски. Они измеряют pH слюны и мочи. Но показатель зависит от многих факторов – время прохождения теста, прием лекарств, количество выпитой жидкости. Замеры необходимо сделать много раз, после этого определить среднюю величину показателя. О закислении говорит pH мочи ниже 7.

    Щелочная система оздоровления подходит для всех, поскольку защелачивание организма практически не встречается среди диагнозов. Сушеные абрикосы – продукт с наибольшей степенью ощелачивания.

    Больше полезной информации на нашем канале в Youtube:

    Кислотно-щелочной обмен

    James L. Lewis, III

    , MD, Brookwood Baptist Health and Saint Vincent’s Ascension Health, Birmingham

    В процессе обмена веществ постоянно образуются кислоты и в меньшей степени основания. Ион водорода (Н + ) особенно реактивен; он соединяется с отрицательно заряженными белками и, если присутствует в высокой концентрации, меняет их общий заряд, конфигурацию и функцию. Поэтому в организме существуют механизмы поддержания концентрации Н + в узких пределах – от 37 до 43 нмоль/л (рН 7,43—7,37), = − log [H + в идеальном случае – 40 нмоль/л (рН = 7,40) (рН – отрицательный логарифм концентрации Н+ [H+]). Нарушение этих механизмов может иметь тяжелые клинические последствия.

    Читайте также:  Номидес – инструкция, применение для детей, 75 мг, цена, отзывы, аналоги

    Кислотно-основное равновесие тесно связано с водным метаболизмом и водно-солевым балансом; нарушение одного из них обычно сказывается и на другом.

    Физиология кислотно-щелочного обмена

    Большинство кислот образуется в процессе

    углеводного и жирового обмена

    Ежедневно при углеводно-жировом обмене генерируется от 15 000 до 20 000 ммоль двуокиси углерода (CO2). CO2 сама по себе не является кислотой, но в присутствии одного из представителей семейства ферментов карбоангидраза CO2 соединяется в крови с водой (H2O), образуя угольную кислоту (H2CO3), которая распадается на ион водорода (Н + ) и бикарбонат (HCO3 − ). H + связывается с гемоглобином в эритроцитах и освобождается при оксигенации в альвеолах, в это же время данная реакция инвертируется иной реакцией карбоангидразы, создавая воду (H2О), экскретируемую из организма через почки, и CO2, которая выводится при каждом выдыхании воздуха.

    Меньшие количества органических кислот образуются при:

    Неполном метаболизме глюкозы и жирных кислот (их превращении в молочную и кетокислоты)

    Метаболизме серусодержащих аминокислот (цистеина, метионина) с образованием серной кислоты

    Метаболизме положительно заряженных аминокислот ( аргинин , лизин)

    Гидролизе фосфатов, потребляемых с пищей

    Эта «фиксированная» или метаболическая кислотная нагрузка не выводится при дыхании и поэтому должна либо нейтрализоваться, либо экскретироваться через почки.

    Большая часть оснований продуцируется в процессе метаболизма анионных аминокислот (глютамата и аспартата), а также при потреблении органических анионов, таких как лактат и цитрат, при окислении которых образуется HCO3 − .

    Кислотно-основный баланс

    Кислотно-основной баланс поддерживается химическими буферными системами, а также легкими и почками.

    Химические буферные системы

    Химические буферные системы – это растворы, демпфирующие изменения рН. Внутри- и внеклеточные буферные системы немедленно реагируют на нарушения кислотно-основного баланса. Важную буферную функцию выполняют и кости, особенно при перегрузке кислотами.

    Буферная система состоит из слабой кислоты и связанного с ней основания. Основание присоединяет Н + , а слабая кислота его отсоединяет, тем самым сводя к минимуму изменения концентрации свободного Н + . Буферная система позволяет минимизировать изменения рН вблизи константы равновесия (рКа); таким образом, хотя в организме потенциально существуют много буферных пар, физиологически значимы только некоторые из них.

    Отношения между рН буферной системы и концентрацией ее компонентов описывается уравнением Гендерсона-Хассельбаха:

    где рКа представляет собой константу диссоциации слабой кислоты

    Наиболее важная внеклеточная буферная система HCO3 − /CO2 описывается уравнением:

    Увеличение концентрации Н + сдвигает уравнение вправо, т.е. образуется CO2.

    Эта важная буферная система регулируется на высоком уровне. Концентрацию CO2 можно точно контролировать с помощью альвеолярной вентиляции, а концентрации H + и HCO3 − можно точно отрегулировать с помощью почечной экскреции.

    Соотношение между рН, HCO3 − , и CO2 в системе, описываемой уравнением Гендерсона-Хассельбаха, следующее:

    Или аналогично, с помощью уравнения Кассирера-Блайха, полученного из уравнения Гендерсона-Хассельбаха:

    Примечание: для преобразования артериального рН в [H + ] используют:

    Оба уравнения показывают, что кислотно-щелочной баланс зависит от соотношения P СО 2 и HCO3 − , а не абсолютного значения только одного из этих веществ. С помощью этих формул любую из 2 переменных можно использовать для вычисления третьей.

    К другим важным физиологическим буферным системам относятся внутриклеточные органические и неорганические фосфаты, а также белки, в том числе гемоглобин в эритроцитах. Внеклеточные фосфаты и белки плазмы в этом отношении играют меньшую роль. Кости, поглощая избыток кислоты, выполняют важную буферную функцию. Кости вначале выделяют бикарбонат натрия (NaHCO3) и бикарбонат кальция (Са (HCO3)2) в обмен на Н + . Вначале они в обмен на Н+ высвобождают карбонат Na (NaHCO3) и карбонат К (KHCO3), а при более продолжительной кислотной нагрузке – карбонат Са (CaCO3) и фосфат Са (CaPO4). Поэтому длительная ацидемия сопровождается деминерализацией костей и остеопорозом.

    Легочная регуляция pH

    Концентрация CO2 жестко регулируется дыхательным объемом и частотой дыхания (минутной вентиляцией). Снижение рН воспринимается артериальными хеморецепторами и приводит к увеличению дыхательного объема или частоты дыхания, и это увеличивает выдыхание CO2 и тем самым повышает рН крови. В отличие от химических буферных систем, которые немедленно реагируют на изменения рН, легочная регуляция осуществляется в течение минут или часов. Ее эффективность колеблется от 50 до 75%, и она не полностью нормализует рН.

    Почечная регуляция pH

    Контроль рН почками регулирует выводимое или поглощаемое количество HCO3 − . Реабсорбция HCO3 − эквивалентна экскреции свободного H + . Реакция почек на изменение кислотно-основного баланса продолжается от нескольких часов до нескольких суток.

    HCO3 − в сыворотке при прохождении через клубочки полностью фильтруется. Реабсорбция HCO3 − происходит главным образом в проксимальных канальцах и (в меньшей степени) в собирательных трубочках. В дистальных канальцевых клетках H2О диссоциирует на Н + и гидроксид (ОН − ); под действием карбоангидразы ОН − соединяется с CO2, образуя HCO3 − , который транспортируется обратно в перитубулярные капилляры, тогда как Н + секретируется в просвет канальца и там соединяется со свободно фильтруемым HCO3 − , образуя CO2 и H2О, которые также подвергаются реабсорбции. Таким образом, реабсорбируемые в дистальных канальцах ионы HCO3 − – это образовавшиеся заново, а не профильтрованные в клубочках.

    Читайте также:  Аципол инструкция по применению, цена и отзывы о препарате

    Снижение эффективного объема циркуляции (как это происходит при приеме диуретиков) усиливает реабсорбцию HCO3 − , тогда как повышение уровня паратиреоидного гормона в ответ на кислотную нагрузку снижает реабсорбцию HCO3 − . К усилению реабсорбции P co 2 приводит также повышение HCO3 − , а снижение уровня хлорид-ионов (Cl − ) (обычно вследствие гиповолемии) усиливает реабсорбцию ионов натрия (Na + ) и образование HCO3 − в проксимальных канальцах.

    Кислота активно экскретируется в просвет проксимальных и дистальных канальцев, где присоединяется к буферным соединениям мочи – главным образом к свободно фильтруемым фосфатам (HPO4 −2 ), креатинину, мочевой кислоте и аммиаку – и выводится из организма. Аммиачная буферная система играет особенно важную роль, так как другие буферные соединения фильтруются в фиксированных концентрациях, и их содержание при высоких кислотных нагрузках может снижаться, в отличие от этого продукция аммиака активно регулируется канальцевыми клетками в ответ на изменения кислотной нагрузки. Секреция кислоты зависит главным образом от рН артериальной крови, но на экскрецию также влияют уровни содержания калия (К + ), Cl − и альдостерона. Секреция Н + и внутриклеточная концентрация К + находятся в реципрокных отношениях: снижение уровня К + усиливает секрецию Н + и, следовательно, способствует развитию метаболического алкалоза.

    Кислотно щелочная система

    В последние годы одним из существенных открытий в нутрициологии явилось влияние определенной еды на pH баланс организма. Обнаружилось, что нейтральный или слегка щелочной pH баланс очень благоприятен для здоровья.

    Я не буду рассказывать, что такое кислотная пища (содержащая сахар, муку) и щелочная (овощи, фрукты, зелень и т.д.). Я не буду писать, что такое показатель pH (соотношение кислоты и щелочи в организме), и как он определяется (при повышении концентрации ионов возникает смещение pH в кислую сторону, происходит закисление среды, т.е. если в вашей диете преобладает мучная, обработанная пища, полуфабрикаты, консервы (вкл соки) и т.д., то можно сказать баланс вашего организма смещен в сторону увеличения кислотности (или у вас ацидоз).

    Сбалансированная pH-среда обеспечивает нормальное протекание метаболических процессов в организме, помогая ему бороться с заболеваниями.

    В глобальном масштабе, закисление организма приводит к возникновению более чем 200(!) заболеваний, например, катаракты, дальнозоркости, артрозов, хондрозов, желче- и мочекаменной болезней, и даже онкологии.

    Рассмотрим влияние кислотно/щелочного баланса на различные органы

    Сердце – орган, который больше всего зависит от щелочного баланса организма. Кислота влияет на сердцебиение. Лишние кислоты (и продукты кислотного распада) нарушают процесс насыщения кислородом организма. Щелочная среда – помогает.

    Печень выполняет более 300 функций. Включая вывод токсинов из крови и выработку множества щелочных энзимов для организма (это первая линия защиты организма против ядов и токсинов). Если печень перегружена кислотными продуктами отходов – смерть неизбежна.

    Поджелудочная железа– очень зависит от щелочной диеты. Все функции поджелудочной направлены на понижение уровня кислотности и регулировки баланса сахара в крови. Для поддержания нормального уровня сахара – необходимо придерживаться щелочной диеты.

    Почки –через почки взрослого человека проходит 1 литр крови в минуту. В первую очередь почки поддерживают щелочной баланс крови, извлекая кислотные отходы из крови. Перегруженные почки (при высокой кислотности) склонны к отложениям (камням), которые состоят из кислотных отходов и минеральных солей. Поэтому сокращая потребление кислотных продуктов –, вы бережете свои почки.

    Желудок – нарушение кислотно/щелочного баланса приводит к отрыжкам, газообразованию, икотам, отсутствию аппетита, рвоте, жидкому стулу, запорам и коликам у детей. Возможно и к грыже пищеводного отверстия. Грыжа в свою очередь сокращает количество соляной кислоты. А без необходимого количества соляной кислоты (которая необходима для усвоения 8 важных аминокислот, 15 минералов и 2х витаминов), пища становится кислотной. Соляная кислота единственная кислота, производимая нашим организмом (остальные кислоты — это субпродукты метаболических процессов, они выводятся незамедлительно после выделения). О нехватке соляной кислоты в организме говорят: нарывы, нагноения, гнойнички.

    Симптомы пониженной кислотности

    • Нарушен баланс кальция, магнезия и натрия
    • Недостаток соляной кислоты
    • Вялые мускулы

    Проявления повышенной кислотности

    • Oтеки, астма
    • Нагрузка на почки – много кислотных отходов для вывода
    • Плохое функционирование печени и поджелудочной
    • Нарушение работы эндокринной системы
    • Нарушен баланс углекислого газа в кровообращении
    • Дефицит Калия- следствием будет нарушение работы сердца

    Последствия компенсации кислотно-щелочного баланса

    Человеческому организму необходим баланс кислотной и щелочной пищи. Для поддержания нормального pH баланса ежедневный рацион должен состоят из 20% кислотной и 80% щелочной пищи. Если этот баланс нарушен – организм вынужден компенсировать.

    В первую очередь забираются минералы из костей, суставов, мускулов и желчного пузыря. Соответственно, если в процессе компенсации забирается кальций из костей у вас может развиться остеопороз.

    Если в процессе компенсации забираются кальций и сода из суставов, сначала вы слышите «хруст», а после того, как иммунная система атакует кислотные клетки суставов у вас развивается артрит.

    Если забираются минералы из мышц, связок и сухожилий, с большой вероятностью вы повредите их. Мышцы становятся болезненными и уязвимыми. Между прочим, сердце – это мышца.

    Читайте также:  Вахитова Ирина Ильдаровна врач косметолог, трихолог, запись онлайн

    Если минералы уходят из кишечника (его оболочки), организм будет пытаться вывести кислотные отходы через кишечник вы почувствуете боль, может развиться диарея, синдром раздраженного кишечника, гастрит, язва и т. д.

    Если минералы уходят из пищевода – может развиться изжога. Если будет нанесен существенный ущерб, то сфинктер вверху желудка может не закрыться, в итоге у вас разовьется кислотный рефлюкс или желудочно-пищеводный рефлюкс. Повреждение пищевода может привести к проблемам с глотанием и сужению пищевода.

    Если организм не может «взять» минералы изнутри, он будет пытаться выводить кислоту через кишечник, почки, кожу и дыхательную системы. Вывод отходов через легкие может привести к астме. Если отходы осядут в пазухах, организм будет пытаться разбавить их мукусом, что приведет к постоянным выделениям из носа либо к проблемам с пазухами (синусит и т.д.).

    Вывод токсинов через мочевыделительную систему может привести к крови в моче, раздражению мочевого пузыря и повреждению почек.

    Организму нужны энзимы (ферменты) для борьбы с ненормальными клетками организма. Энзимы не могут работать в кислотной среде. Как следствие, организм не может защищать вас от роста «плохих» клеток. Именно поэтому говорят, что кислотная среда «кормит» раковые клетки.

    Клетки, ткани, органы, гланды не могут нормально функционировать там, где pH баланс нарушен, поэтому разрушение будет идти во всех направлениях.

    Для теста вам понадобится, вода и пищевая сода.
    Лучше это сделать утром на голодный желудок.

    Тест:
    1. 1/4 чайной ложки пищевой соды в стакане (250 мл) теплой воды
    2. Выпейте
    3. Засеките сколько секунд пройдет до появления отрыжки.

    Проверяем результаты:
    СИМПТОМЫ АЦИДОЗА (нарушения кислотно-щелочного баланса):

    Повышенная кислотность организма ведет – к чувствительности реагирования на внешние источники – тепло, свет, звук, прикосновения и вкус.

    На эмоциональном уровне наблюдается– беспокойство, волнения по пустякам. Решения принимаются с трудом, отсутствует концентрация, раздражительность, вспышки гнева.

    Часто наблюдается нарушение сна – из-за повышенной чувствительности (мозг находится в постоянном возбуждении). Если есть проблемы с уровнем сахара, то возможны панические атаки, которые будут прогрессировать. Внезапное падение энергии, особенно после обеда или вечером.

    Проблема с желудочно-кишечным трактом – перерастает в глобальную проблему всего организма, т к недостаток Цинка и Витамина B ведет к тому, что поджелудочные энзимы не могут работать.

    В долгосрочном плане нарушение баланса кальция ведет к камням в почках и желудочном пузыре.

    Проблемы с суставами и мышцами ведут к артритам и остеопорозу.

    Острые случаи ацидоза это – воспаления, отравления едой, лихорадка (жар), избыток принимаемых таблеток и др. физические травмы. Любой вирус, бактерия легко выживает в кислотной среде, они питаются этой средой параллельно выделяя в разы больше токсинов. Инфекции почек и мочевыводящих каналов легко приживаются в кислотной среде. Герпес, Кандида тоже любят кислотную среду.

    Возникающие на этом фоне хронические заболевания просто НЕВОЗМОЖНО вылечить с помощью медикаментов.

    АЦИДОЗ и ГОМЕОПАТИЯ
    Естественно, в первую очередь необходимо пересматривать диету в пользу более щелочных продуктов (помним не менее 80% в дневном рационе).

    В ОСТРЫХ случаях ацидоза вам помогут соли Шюсслера:

    Натрий Фосфорикум -это соль обнаруживается в крови, в мышцах, нервах и клетках головного мозга). Это средство для состояний, возникающих от избытка молочной кислоты. Она предупреждает загущение желчи и слизи с образованием кристаллов холестерина в желчных протоках, и «работает» с причиной желтухи, печеночной колики, головной боли и неправильного усвоения жиров из-за недостатка желчи.
    Соль полезна при подагре, также как при остром и хроническом суставном ревматизме. При назначении молекулярных доз этого средства восстанавливается его каталитическое действие, закисление уходит, ревматизм и другие симптомы исчезают. Уходит температура, спазмы и болезненность у детей, причиной которой стал ацидоз.

    Натрий Сульфурикум – соль, которая образуется в межклеточной жидкости. Она возбуждает секрецию кишечника и стимулирует активность желез пищеварительного тракта, печени и поджелудочной железы. Она способствует и регулирует выведение избыточной жидкости, например, той, которая образуется при разложении молочной кислоты при помощи фосфата натрия, при отеках и т.д. Желудочные желчные состояния, аккумуляция жидкости в некоторых тканях, желтые, водянистые выделения на коже или желтые чешуйки, образующие высыпания в виде пузырьков.
    Чрезмерная секреция желчи, поражение печени, песок или осадок в моче, диабет, подагра, и т.д.

    В экстремальных ситуациях 1 чайная ложка пищевой соды, растворенная в стакане воды также может облегчить симптомы.

    Для снижения кислотности используются гомеопатические комплексы: Нараяни и Пауэлл. Есть неплохие комплексы гомеопатических солей против ацидоза от разных компаний (например, Bioforce выпускает гомеопатический комплекс для предотвращения хронического ацидоза, для поддержки поджелудочной и т.д.).

    В ХРОНИЧЕСКИХ случаях постоянной кислотности в организме, соляная кислота может быть отрегулирована Ацидом Муриатикум (Acidum Muriaticum, соляная кислота в гомеопатическом разведении). Если же помимо кислотности, есть еще и проблемы с сахаром и пр. то назначают поддержку необходимых органов (поджелудочной и т.д.).

    Прекрасным дополнением к диете могут стать поддерживающие травы и эссенции Баха при ацидозе.

    Ссылка на основную публикацию
    Шум в ушах лечение в домашних условиях
    Ушной шум: что делать? Жалобы на звон и гул в ушах - неоднозначная и сложная (по количеству возможных причин ее...
    Шизофрения что это такое простыми словами — страшная правда
    Шизофрения Шизофрения – это психическое расстройство, сопровождающееся развитием фундаментальных нарушений восприятия, мышления и эмоциональных реакций. Отличается значительным клиническим полиморфизмом. К...
    Шиленина Елена Николаевна 】➡ врач Гинеколог ⭐ Отзывы, Цена, где принимает — Все Врачи
    Шиленина Елена Николаевна Стаж работы в практическом здравоохранении с 1992 года. Образование, повышение квалификации 1990г. – Диплом Киргизского государственного медицинского...
    Шумит, звенит все в голове… Официальный сайт Научного центра неврологии
    Шум в голове у пожилых людей Шум в голове у человека преклонного возраста – это не только последствие возрастных изменений,...
    Adblock detector